Hikmah Puasa
Secara harfiah, puasa adalah menahan diri dari makan, minum dari terbit fajar hingga matahari terbenam. Tapi apakah kita hanya sekedar puasa tanpa mengetahui hikmah dari menahan haus dan lapar sejak terbit fajar hingga matahari tenggelam? Tidaklah Allah SWT memerintahkan hamba-Nya untuk melakukan hal yang sia-sia.
Puasa memiliki banyak manfaat dan faedah dan hikmah yang luar biasa, di antaranya:
1.Merupakan sarana untuk menjadi insan yang bertakwa
2.Merupakan sarana untuk syukur nikmat
3.Menjadi tanda mengedepankan kecintaannya kepada Rabb-nya diatas kesenangan
4.Berpuasa dapat melembutkan tabiat dan meluruskan syahwat
5.Dapat menjadikan hati sibuk dengan berzikir
6.Dengan berpuasa, orang kaya akan mengetahui limpahan nikmat Allah atasnya
7.Dapat mengurangi dan menghilangkan sifat sombong pada jiwa
8.Merupakan sebab kasih sayang kepada fakir miskin
9.Berpuasa dapat mempersempit aliran darah sehingga dapat mempersempit jalan setan untuk menggoda
10.Puasa mengumpulkan tiga macam kesabaran: dalam melaksanakan ketaatan kepada Allah, dalam meninggalkan larangan-larangan-Nya dan dalam menghadapi takdir Allah yang memilukan.
11.Bagi orang yang berpuasa akan mendapatkan dua kegembiraan yaitu kegembiraa ketika dia berbuka dan kegembiraan ketika berjumpa dengan Rabbnya.
12.Memperbaiki sistem pencernaan kita, sehingga sirkulasi makanan dan buang air menjadi lebih lancar.
13.Meningkatnya kekebalan tubuh
Ketika seorang berpuasa maka akan terjadi peningkatan limfosit sampai dengan 10 kali lipat dalam tubuhnya, hal ini memberikan pengaruh yang besar terhadap sistem imunitas tubuh.
Banyak sekali bukan, manfaat dan hikmah puasa? Semoga membuat kita semakin termotivasi dalam menjalani puasa Ramadhan ini. Aamiin.
Waallahu a’laam bishowab.
Sumber : Ummi Online
